2021, Viviendo con la incertidumbre Para mi si hay una palabra que puede describir los que hemos vivido el 2020 sería incertidumbre .La falta de capacidad para saber que iba […]
Aqui dolio, aqui sano… Con la pandemia del COVID 19 que hemos empezado a transitar en el 2020 y aun perdura entre nosotros, no logro dejar de pensar en las […]
¡Miedos 2021! ¡A por ellos! El 2020 nos expuso al COVID y disparo los nivles de alerta, nos dio miedo.A lo largo del mismo fuimos adaptandonos y acomodandonos a esa […]
El miedo en su lugar! El miedo es la forma en que el organismo reacciona ante un peligro ya sea producto de la imaginación o propio de la realidad. El […]
In this post, I’m going to talk about one of the struggles I see that ,usually, expats have to overcome during the very first months after arriving to their new […]
Writing helps us soften our emotional suffering. Choose your weapons, screen, pen, or pencil, and get your soul naked. Remember to keep your pain and your emotions locked inside is not beneficial. Take them out. Write it down
El COVID 19 nos tiene hartos y, también mencionamos que parece que vino para quedarse por un rato ,por lo tanto ,mis estimados amigos, a recargar la resiliencia para poder seguir este proceso de adaptación a la crisis mundial provocada por la pandemia.
I have been thinking a lot of which could be the most important skill I need to develop during this, or any crisis, and honestly, I am absolutely convinced that […]
Estamos todos cansados de la pandemia .Hemos aprendido a tratar de cuidarnos del virus,a usar barbijos ,lavarnos inmumerablemente las manos He debido cambiar nuestras rutinas.Nos estamos adaptando a esta nueva […]
Adoro la ambivalencia poética de una cicatriz, que tiene dos mensajes,Aquí dolió, aquí sano. Louis Madeira Con esto de la pandemia y su correlato, el aislamiento social obligatorio, no logro […]
“El que tiene un porqué para vivir puede soportar casi cualquier cómo.” Nietzsche Desde la ventana al mundo en la que se ha convertido la computadora de mi consultorio, observo […]
En primer lugar,me atrevo a decir que considero esperable que nos sintamos vulnerables ante los efectos mundiales de esta pandema.Son muchos los frentes que estan siendo puestos en riesgo.Demasiado largo […]
Going back home after a stuyding abroad experience… Returning home after studying abroad, as strange as it might sound, can be tough. It is hard to bounce back to reality. […]
I guess one of the hardest situations I have had to deal with in my 25 years of experience as a psychologist was,just at my beginning when I had been […]
Inés Estrada Vigil