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Porque tenemos que prestar atención a nuestras creencias limitantes?

Las creencias limitantes son ideas o pensamientos negativos que consideramos […]

¿Se puede aprender a ser optimista?

Según la Psicología Positiva, la base del optimismo no reside en frases positivas o imágenes de victoria, sino que se basa en la forma en que pensamos las causas de […]

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Adolescentes en COVID

Adolescencia y COVID… El COVID ha tenido un fuerte impacto emocional en todos, ni que hablar en un grupo tan vulnerable como los adolescentes. Teniendo en cuenta que el adolescente […]

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Webinar: Nuevos Retos

El 2020 fue un año de grandes retos que puso a prueba nuestra tolerancia, nuestra capacidad de adaptación y fundamentalmente nuestra capacidad de resiliencia. La gente de las distintas empresas, […]

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Analfabetos Afectivos

¿Quién no se ha cruzado alguna vez con alguna “mente brillante” capaz de resolver el teorema de Pitágoras de taquito? O ,tal vez con una eminencia en medicina incapaz de […]

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Estrés en la Pareja durante COVID

El Covid Genera Estrés Ya hemos estado hablando en reiteradas ocasiones de como nos viene afectando el COVID. Hoy quisiera detenerme en el impacto que tiene en la pareja. El […]

COVID-19

Mascotas en COVID

COVID 19 Como las mascotas nos ayudan a transitar el aislamiento social obligatorio

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VAMOS VIENDO 2021

2021, Viviendo con la incertidumbre Para mi si hay una palabra que puede describir los que hemos vivido el 2020 sería incertidumbre .La falta de capacidad para saber que iba […]

COVID-19

Nuevas heridas,nuevas cicatrices

Aqui dolio, aqui sano… Con la pandemia del COVID 19 que hemos empezado a transitar en el 2020 y aun perdura entre nosotros, no logro dejar de pensar en las […]

COVID-19

¡Miedos 2021! ¡A por ellos!

¡Miedos 2021! ¡A por ellos! El 2020 nos expuso al COVID y disparo los nivles de alerta, nos dio miedo.A lo largo del mismo fuimos adaptandonos y acomodandonos a esa […]

COVID-19

COVID 19 .Viva el miedo!!!

El miedo en su lugar! El miedo es la forma en que el organismo reacciona ante un peligro ya sea producto de la imaginación o propio de la realidad. El […]

COVID-19

COMO SOBRELLEVAR EL ESTRES EN LA PAREJA DURANTE COVID

EL COVID GENERA STRESS Ya hemos estado hablando en reiteradas […]

COVID-19

What is Culture Shock?

In this post, I’m going to talk about one of the struggles I see that ,usually, expats have to overcome during the very first months after arriving to their new […]

COVID-19

Real mother’s Day!

Hello, I have to tell you to be aware. this blog is not a politically correct blog. I am completely aware that many may dislike what I have to say […]

COVID-19

Why is writing a healing tool?

Writing helps us soften our emotional suffering. Choose your weapons, screen, pen, or pencil, and get your soul naked. Remember to keep your pain and your emotions locked inside is not beneficial. Take them out. Write it down

COVID-19

La resiliencia se recarga

El COVID 19 nos tiene hartos y, también mencionamos que parece que vino para quedarse por un rato ,por lo tanto ,mis estimados amigos, a recargar la resiliencia para poder seguir este proceso de adaptación a la crisis mundial provocada por la pandemia.

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