De eso no se habla.Ghosting

De eso no se habla. No sé de dónde surge la creencia de que, si no se habla de un problema, mágicamente desaparece. Sin embargo, es todo lo contrario

Encarar un conflicto, hablar de ello requiere valentía; sin embargo, es menos costoso que un silencio prolongado. Comprender lo que está ocurriendo es una necesidad humana. La incertidumbre genera desequilibrio, estrés, por ende, ansiedad. El cerebro empieza a buscar explicaciones para volver al equilibrio perdido. En muchos casos, con tal de llenar los blancos, la mente termina inventando respuestas para calmarse. Esto desde ya complica más el escenario.

El silencio también habla.

El silencio dice algo, no es neutral. La ausencia de respuestas prolonga el sufrimiento mucho más que una respuesta clara, aunque sea dolorosa.Es imposible no comunicarse; el silencio comunica que la otra parte no desea de ninguna manera darle la posibilidad de explicación, justificación,reparación.

Hablar sobre un conflicto no implica resolverlo ni mucho menos reconstruir un vínculo. Hablar es darle una explicación; poner palabras. Hablar ayuda a comprender, elaborar y cerrar. Cuando entendemos qué ocurrió, dejamos de gastar energía intentando completar los baches de una historia que nadie quiso contar. La conversación incluso puede terminar con un acuerdo de que el vínculo, la relación, no puede continuar. Se decide entonces, seguir por caminos diferentes.Se cierra.

El famoso «ghosting» es el modo moderno de llevar a cabo el «de esto no se habla». El ghosting es la acción a través de la cual una persona decide unilateralmente no hablar con otro. Cortar toda comunicación de manera repentina y sin dar explicaciones. Dejar al otro sin posibilidad alguna de reparación y/o resolución.

Desde la psicología cognitiva , el ghosting habla mucho de la incapacidad de la persona de procesar, estructurar una conversación difícil, optando por una salida infantil e inmadura, de gratificación inmediata. No se habla; por ende, no existe. No hay problema.

EL ghosting está presente en toda relación humana.

El ghosting está presente en todos los vínculos humanos. Desde lo laboral hasta lo familiar..De hecho, los secretos familiares conviven en el interior de muchas familias, cumplen una función. Están estrechamente vinculados a la forma que los integrantes han encontrado para comunicarse. En las parejas para mantener la «armonía «.En el ámbito laboral para evitar el conflicto.

El ghosting evita el conflicto con la esperanza, con la ilusión de que así se mantiene la armonía y, con el tiempo,el problema desaparece”. Si no se nombra, no existió. El precio, sin embargo, es alto. Lo que no se conversa se transforma en tensión, resentimiento y distancias que se cronifican.

Dialogar, hablar es costoso y aún puede ser doloroso, pero en casi todos los casos ofrece algo que el silencio nunca puede dar: claridad.