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Cuidarse Para Cuidar: La Clave del Equilibrio Femenino

Hacer de todo,todo el tiempo y todo bien Muchas veces […]

El Poder Sanador de los Abrazos

El abrazo para mi tiene un efecto magico El Abrazo es un tipo de saludo. Es una muestra de cariño, afecto y/o consuelo. Se realiza una leve presión sobre el cuerpo al que […]

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How to Survive Your Study Abroad Program if You’re an Introvert…

Studying abroad can be one of the best experiences you […]

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Ejercicio: La Clave para Mejorar tu Salud Mental

Los que me conocen personalmente saben que no soy una […]

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Bridging Generations: Insights into Gen Z’s Values

When we talk about Generation Z, we refer to people […]

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Cómo aumentar la tolerancia a la frustración

Tolerar la frustracion cuesta… La vida está llena de desafíos. […]

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Understanding Impostor Syndrome: Are You Feeling Like a Fraud?

Do you feel like a fraud sometimes? Check and see […]

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Be an Optimist Without Being a Fool

Optimism but not fool People can get confused thinking that those of us who are optimistic might be fools. Well, for me, there is an enormous difference between being “a […]

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Los Beneficios de la Serenidad en la Vida Diaria

Serenidad La serenidad puede ser pensada como un modo de […]

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Mastering Resilience: Thriving Amid Uncertainty

Back in 2020, we discovered our human race’s enormous ability […]

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¡Disfrutá del ser auténtico!

Ser auténtico puede parecer muy riesgoso en este mundo tan obsesionado por cómo nos ven. A todos nos gusta pertenecer y que nos acepten. Muchas veces mostramos facetas más parecidas […]

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El Impacto Emocional del Rechazo

El rechazo es una emoción inherente al ser humano en su condición de ser social. El ser humano es un ser por naturaleza sociable. Necesita y le gusta pertenecer, le […]

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Overcoming the emotional Roller coaster when moving away

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Finding Joy in Tough Times: Embrace Happiness

That we are living through crazy times is no big news, to find a moment of joy is challenging. I am sure we must find the joy in our lives. […]

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Explosión de las redes sociales en nuestra vida

Las redes sociales invaden muestras vidas Mientras las redes sociales […]

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El humor como herramienta de resiliencia

Que la vida es un sin número de desafíos, no es novedad. Que no podemos evitar las dificultades y los malos momentos es también una obviedad. El secreto parece que […]

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